简易发绿豆芽
16647人浏览 · 33人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/4
点击查看大图 第一步最关键,泡绿豆,一定要泡至小的白芽出来,大概到第三天能看到小芽芽。当然每天换一次水,这个不能偷懒。
-
2/4
点击查看大图 将带有小芽的绿豆放入干净器皿,底留一点点水,再在上面压一个装有水的保鲜袋,为的是芽长的粗壮些。放温暖处,每天换次水。
-
3/4
点击查看大图 这是第三天的芽了,据说此时的芽是营养价值最高的。
-
最后一步
点击查看大图 所以我迫不及待的炒着吃了,不必刻意去绿豆皮,其实绿豆衣是一位中药呢。
4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-01-21
换一个做法相关分类
相关推荐