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简单版健康无油鸡肉卷

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

鸡胸肉、

葱姜a

、

料酒a

、

蚝油a

、

胡椒粉a

、全麦面粉 60g 、生菜、

黄豆酱（沙拉酱）

、面包糠

烹饪步骤

小贴士

生菜自己挑可以放黄瓜什么的

4/5

展开全部5个步骤

发布于 2016-01-14

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