养颜美容护肤秘方之内补五红汤

Annelinbaby

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  红皮花生和红豆先用凉水净泡一小时左右，等松软后加满大半锅凉水，大火烧开

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  对，就像酱紫！水开后转小火慢炖

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  准备红枣八颗，洗净备用

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  准备桂圆若干

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  剥好壳备用

• 最后一步
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  等花生红豆煮烂后加入红枣和桂圆小火煮十五分钟左右，加入少许枸杞，枸杞泡开后加入一大勺红糖，甜度根据个人口味而定。之后小火继续炖煮十五分钟左右，就可以喝啦！早晚各一碗汤，气色好身体棒哦！哦，对了，我一般不喜欢吃里面的东西，所以每次只喝汤汁哦！大家喜欢吃的可以都吃光光哦！

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发布于 2016-01-13

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