蔬菜奶酪烘蛋
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难度：切墩(初级) 时间：15分钟
食材清单
菠菜（各种青菜）
一大把
、
鸡蛋（小）
3个
、
洋葱
小半个 、
番茄（小）
一个
、
胡萝卜
小半根 、
青椒
小半个 、
马苏里拉奶酪
适量 、
盐
一小勺 、
研磨黑胡椒
适量
、
橄榄油
适量 烹饪步骤
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1/10
点击查看大图 蔬菜都洗净切碎。
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2/10
点击查看大图 蛋液打散，加入盐和黑胡椒搅拌均匀。
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3/10
点击查看大图 锅里热油，开中火，加入洋葱和胡萝卜粒翻炒。
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4/10
点击查看大图 加入菠菜，真的是一大把哦～因为绿叶菜类一遇热会严重缩水～
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5/10
点击查看大图 菠菜塌架后倒入蛋液，这时候转小火。
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6/10
点击查看大图 加入番茄粒和青椒。
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7/10
点击查看大图 撒上马苏里拉奶酪碎。
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8/10
点击查看大图 扣上一个锅盖，等蛋液慢慢凝固，奶酪融化既可～
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9/10
点击查看大图 成品～
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最后一步
点击查看大图 今天的早餐咯～
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2016-01-03
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