【蛋白质】健康美味烤豆腐

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  将一块豆腐沥水，用毛巾微微挤压豆腐里面的水，这样豆腐会更容易入味。 然后切成薄的方块

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  将酱油和蜂蜜均匀搅拌，然后刷在豆腐上面。我两面都刷了。

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  将百里香和孜然粉撒在豆腐上

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  将准备好的豆腐放入180°C度的烤箱中烤30-35分钟。

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  我烤了三十分钟，因为我喜欢嫩一点的口感。35会偏豆腐干的感觉

• 最后一步
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  搭配色拉或者直接吃都非常好吃！希望大家试一试哟

小贴士

这些可以作为小零嘴，也可以配色拉。完全无罪恶感

发布于 2015-12-28

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