玉米粒大丰收
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食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 蒸熟的玉米粒备用
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点击查看大图 其它辅料黄瓜、火腿肠、胡萝卜、蒜
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点击查看大图 将黄瓜、胡萝卜、火腿切成小丁,蒜切片备用
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点击查看大图 锅中放入底油加热
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点击查看大图 油在5成热时放入蒜片炸香
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点击查看大图 蒜香入味放入火腿翻炒
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点击查看大图 放入胡萝卜翻炒,胡萝卜在油里翻炒更有益营养的吸收
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点击查看大图 放入主料玉米粒大火快速翻炒
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点击查看大图 加入黄瓜丁的同时放入盐和味精还有糖翻炒均匀入味后即可出锅
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点击查看大图 美味可口的玉米大丰收装入盘中
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点击查看大图 用黄瓜来装饰还做了黄瓜竹筒好可爱哦
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点击查看大图 这道美味寓意着五谷丰登好兆头
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点击查看大图 适合老人孩子来吃清淡爽口还营养丰富
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点击查看大图 亲们快到我的碗里来吧
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点击查看大图 让你吃到停不下嘴哦
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最后一步
点击查看大图 色香味具全哦
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发布于 2015-12-14
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20250311 星期二 农历二月十二 日子,在茫茫碌碌中平淡 生活,在粗茶淡饭中生香 好好生活 认真吃饭 早餐 1、先空气炸锅烤红薯🍠45分钟 2、早上现包的水饺 昨天从老家弄来的荠菜 晚上调荠菜饺子馅 荠菜先用开水焯一下过冷水 挤干水分切好,夹心肉也切好 事先浸泡好的香菇也切碎 冬笋切成细丁 现剥的虾仁🍤 锅内放油先炒香菇炒出香味加入冬笋碎 待锅凉后拌入荠菜和肉末 加入盐和少许生抽 留下早上要吃的饺子皮,其他都包好放冷冻 3、鸡蛋桂圆红枣汤配枸杞 4、蒸南瓜🎃 鲜牛奶🥛#被美食治愈的瞬间#健康生活养成记B妈小厨