红枣枸杞银耳汤
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 银耳用温水泡十分钟,然后洗干净。
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点击查看大图 锅里加水,放入洗好的红枣和枸杞还有银耳。我买的是新疆大枣,特别甜也抗煮。如果喜欢甜点的可以再加一些冰糖,我不喜欢吃甜的就没加,煮半个小时左右把红枣抛开,这样汤里红枣的味道特别弄也很甜。
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点击查看大图 大火煮开转小火,盖上盖子,盖子稍微漏一点缝隙,大概煮一个小时左右。家里有砂锅的最好用砂锅。
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点击查看大图 成品图。
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点击查看大图 要熬出汤水有些胶质状才好。
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最后一步
点击查看大图 每周来一碗,绝对皮肤美美哒……
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展开全部6个步骤
发布于 2015-12-12
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