overnight oatmeal隔夜早餐燕麦片
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 准备好一个玻璃杯,我的这款是公鸡杯,没有玻璃杯用碗也可以,一定要用自己喜欢的好看的餐具,美食配美器嘛,看着美心情也美
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点击查看大图 杯底加入适量酸奶
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点击查看大图 加入水果燕麦片
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点击查看大图 倒入半袋牛奶
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点击查看大图 充分搅拌
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点击查看大图 放入冰箱冷藏一夜
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点击查看大图 第二天早上是这个样子的
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点击查看大图 加入腰果,开心果
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点击查看大图 玉米脆片
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点击查看大图 可可球
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点击查看大图 蓝莓和葡萄干
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点击查看大图 上面淋上自制的黑加仑酱
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点击查看大图 做好的样子
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最后一步
点击查看大图 搅拌后就可以吃了,好好吃好好吃
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发布于 2015-12-08
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