烤鸡胸肉干丝
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 一块鸡胸肉放开水里煮七八分钟,捞出沥干
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点击查看大图 撕成鸡丝,不要撕太细,不然烤的时候容易焦
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点击查看大图 加入辣椒粉,胡椒粉,孜然,番茄酱,盐,橄榄油,调味料看自己的口味,想加什么都可以尝试
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点击查看大图 搅拌均匀后腌制一个小时左右
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点击查看大图 摆上烤盘,中层,180度提前预热,15分钟即可。具体时间看自家烤箱,注意观察鸡肉是否已经变干。
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最后一步
点击查看大图 装盘,鸡胸肉不用怕胖哦
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展开全部6个步骤
发布于 2015-12-05
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