煎罗非鱼
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 冰冻的罗非鱼进行解冻
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点击查看大图 解冻后的罗非鱼用盐、味素、花椒面、花椒粒、葱段、姜片腌制半个小时,如果想更入味,建议放冰箱冷藏过夜。
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最后一步
点击查看大图 腌好的鱼肉煎至两面金黄即可
发布于 2015-12-01
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