红枣姜茶
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 食材准备。
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点击查看大图 大枣洗净放入高压锅中,再放入适量清水,压10分钟。
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点击查看大图 这时可以把姜切块,放入料理机中研磨姜茸,水不要加的太多。很细腻的。
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点击查看大图 高压锅自然落阀。取出熟的红枣。
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点击查看大图 挑出枣核。
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点击查看大图 同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份,就不要放水了。
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点击查看大图 把所有食材放入面包桶。
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点击查看大图 选择果酱键,时间为1:30小时。这时可以清理厨房。
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点击查看大图 红枣姜茶做好,浓郁的红枣和姜的味道,闻着都温暖。
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最后一步
点击查看大图 每天早餐后冲一杯,对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦。
小贴士
1、最好是餐后喝比较好,在饭后一小时,以免姜的刺激性加重胃部不适。 2、如果不用面包机熬煮,可以用不锈钢的锅,切记不可用铸铁锅。
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发布于 2015-11-30
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