鸡胸肉意面
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/10
点击查看大图 胡萝卜洋葱切丁,葱段、蒜瓣切碎。
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2/10
点击查看大图 鸡胸肉切丁,加一点淀粉,一点酱油,再加点黑胡椒粉,腌制5分钟。
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3/10
点击查看大图 西兰花洗净,热水烧开,下锅焯水一分钟 然后放着备用。
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4/10
点击查看大图 意面放入锅里煮10分钟,捞起来备用。
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5/10
点击查看大图 热锅下油 葱蒜爆香。
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6/10
点击查看大图 下鸡胸肉翻炒几下
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7/10
点击查看大图 再放胡萝卜翻炒一会,再放洋葱翻炒
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8/10
点击查看大图 放入煮熟的意面,加一点盐,再放一点番茄酱,继续翻炒。
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9/10
点击查看大图 蒜瓣爆香,放入西兰花,加盐,翻炒几下。
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最后一步
点击查看大图 OK 搞定啦~
4/10
展开全部10个步骤
发布于 2015-11-23
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