减肥小零食
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 把香蕉捣成泥状,我做的有些大颗粒,大家注意哦
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2/4
点击查看大图 3颗鸡蛋搅碎加入少许盐(相信我比加糖好很多但是不要太多)加入香蕉泥
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3/4
点击查看大图 在煎锅上等到表面有气泡就可以翻面了
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最后一步
点击查看大图 这就是成品啦…全程无油无面粉…解馋不长胖…相信我
小贴士
我用的是自动断电的小煎锅,如果用电磁炉的话温度就保持在300就可以了
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展开全部4个步骤
发布于 2015-11-17
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