清热解毒,减肥的绿豆大米葱花粥
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
淘净大米和绿豆,泡一会
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2/5
倒去泡的水,取700毫升水和大米入锅,中火煮开,中小火煮至米有五六成熟
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3/5
点击查看大图 撒盐,把绿豆放进去,搅拌搅拌再搅拌,20次后放盖(从现在开始全程小火)
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4/5
熬至有大气泡就开盖搅拌,合盖
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最后一步
点击查看大图 熬至米熟,在熬到绿豆开皮,关火撒葱花即可
小贴士
一定要中火煮开,小火熬煮才不糊底。绿豆和大米要分开泡
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-11-08
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