低脂减肥—菠菜饼干
1746人浏览 · 19人收藏 · 人做过
难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/12
点击查看大图 菠菜50克切碎后加水放入搅拌机打匀
-
2/12
点击查看大图 打好的菠菜汁过滤
-
3/12
点击查看大图 把过滤后留下的菠菜泥放入碗中备用；(要过滤网上的菠菜泥，不是过滤出的菠菜汁)
-
4/12
点击查看大图 容器里放入一个鸡蛋
-
5/12
点击查看大图 加入盐和白糖
-
6/12
点击查看大图 搅拌均匀之后加入菠菜泥
-
7/12
点击查看大图 加入橄榄油搅拌均匀
-
8/12
点击查看大图 加入170克低筋面粉和60克全麦面粉
-
9/12
点击查看大图 用炒菜的方式搅拌均匀
-
10/12
点击查看大图 捏起一个小面团30克左右 搓圆 摁扁
-
11/12
点击查看大图 小火加盖两面各煎15分钟，用两个平底锅可以加快速度
-
最后一步
点击查看大图 上面放几颗枸杞子或者其他葡萄干
小贴士
这款饼干即使刚从锅里出炉也很好吃，刚出炉的时候饼干都是软的，要放凉了后才能吃，但是这款饼干冷热都好吃！
4/12
展开全部12个步骤
发布于 2015-11-05
换一个做法相关分类
相关推荐