酸菜鱼
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/5
点击查看大图 将洗好的雨沿中间主骨分两半,鱼肉斜刀片成鱼片,鱼头鱼骨鱼皮切段。分两个容器装好待用。
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2/5
点击查看大图 鱼肉加入一勺盐,三勺淀粉,一个蛋清,适量胡椒粉,料酒。抓调均匀后放入冰箱冷藏待用,鱼骨也类似调味待用。同时酸菜淘洗切段待用。
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3/5
点击查看大图 油锅烧热放入姜片,花椒,干辣椒爆香。放入切好的酸菜继续翻炒大概3分钟。
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4/5
点击查看大图 向酸菜锅中倒入适量高汤或者开水,煮开后下鱼骨材料煮制3分钟左右。
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最后一步
点击查看大图 讲鱼片下到鱼骨酸菜锅中,汤锅煮开鱼片变色即可出锅装盘啦
小贴士
酸菜鱼最花费时间的是片鱼片。腌制鱼片的时候先用盐抓一会儿,洗净再用其它调料腌制,这样可以更有效的锁住鱼肉里的水分,煮出来的鱼片更嫩滑且不容易碎。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-10-23
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