番茄牛腩

花儿的美食厨房

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  牛腩肉切块后在水中浸泡30-40分钟，去掉血水。

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  准备好调味料，番茄开始烫皮后切块备用。

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  泡好的牛腩冷水下锅，煮开后去掉表面的浮沫，捞出备用。

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  坐热炒锅，加入葱段姜片蒜片，八角翻炒，爆香后加入牛肉。

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  接着倒入料酒、生抽，炒匀。

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  牛腩肉变色后，加入刚才去掉浮沫的煮牛肉的开水，开水要没过牛肉。这一步，如果为了迅速熟，可以倒入电压力锅，启动牛肉这档，25分钟做好。如果用炒锅，大概小火焖50-60分钟。大家根据自己的情况来选择。

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  另找一个炒锅，加入西红柿，炒出红汤汁，加入半碗开水煮开。

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  把番茄汤倒入煮好的牛肉中，加入冰糖和适量盐，继续小火炖25-30分钟。

• 最后一步
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  这样一大碗暖暖的番茄牛肉，搭配一大碗热腾腾的米饭，是深秋里最贴心的暖食哦。

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发布于 2015-10-08

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