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蒜蓉蚝油西兰花

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

西兰花适量、蚝油适量、蒜头适量、

鸡精粉适量

烹饪步骤

小贴士

在水灼西兰花的时候放一点油，不会变黄噢。。灼好西兰花之后过一下凉水。颜色更好看

发布于 2015-10-07

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