幸福像花儿一样～向日葵炒饭
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难度：掌勺(高级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 青豆剥皮提前加一点盐，煮熟。我还一起煮了一点玉米，加在炒饭里了。
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点击查看大图 提前炒米饭
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点击查看大图 装入小碗，压实。
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点击查看大图 倒扣在盘子里。
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点击查看大图 鸡蛋加淀粉，盐打散。
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点击查看大图 平底锅沾一点点油，倒入二分之一蛋液。小火滩蛋皮。一个蛋我滩了两张皮，正好够用。
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点击查看大图 切细丝。用于织网。
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点击查看大图 类似苹果派的做饭。
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点击查看大图 这样
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点击查看大图 再把剩下的蛋皮切粗一点丝。
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点击查看大图 做成花边。
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点击查看大图 添上豆子。
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最后一步
点击查看大图 成品。
小贴士
炒饭大家可以依自己口味添加食材，培根，腊肠都是不错的选择。但家有宝宝的妈妈们就不建议用这类食物。尽量选用新鲜食材，比如鸡肉，猪肉都是可以的。大人吃的饭选用隔夜米饭才能颗颗分明。小盆友吃这么硬的米饭会不好消化，所以我是现蒸的新鲜米饭，放凉再炒的。比较柔软，易于吞咽。有些宝宝挑食，妈妈们可以在米饭里加多多的蔬菜，胡萝卜，玉米啦，这样吃一般孩子们都比较好接受哦。
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发布于 2015-09-28
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