有什么拌什么的蔬菜沙拉~
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 烧水,洗净蔬菜。在这里我用到的蔬菜是西兰花,莴笋叶。(西兰花花朵部分比较难洗,这里我用了小粉)西兰花掰开小块,莴笋叶切块。先烫西兰花,多烫一会儿,至变色,再烫一会儿。莴笋叶烫的时间不宜长。捞起,晾凉。
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点击查看大图 香蕉用勺子切小块,用打蛋器搅拌。(用勺子也可以)我一次搅拌了三根,因为比较费事,等下会教大家一个小技巧。
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点击查看大图 沙拉酱只用的了一小部分香蕉,剩下的找个小碗冻起来,放进冰箱里,就是冰淇淋的味道。沙拉酱也是利用了它的奶香味。
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最后一步
点击查看大图 接下来就是放入蔬菜搅拌搅拌啦!昨天刚好做了醋黑豆,放一点黑豆,中和了香蕉的甜。美味,棒棒哒!
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发布于 2015-09-25
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