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水煮秋葵

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

秋葵 80g 、生抽适量、芝麻油适量、

花椒油适量

、剁椒适量

烹饪步骤

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煮的过程没有拍照，就是特别简单放水里煮，大约5分钟捞起，把秋葵切开淋上调好的酱汁就行，酱汁按个人口味增减～

小贴士

煮之前不要切，煮好以后再切，可以保证营养不流失

发布于 2015-09-11

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