椰汁芒果西米露

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  西米煮熟，注意煮的时候要经常搅动，中间还剩小白粒的时候关火闷十分钟，用凉白开过滤一下，不然会很粘稠

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  芒果切块儿

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  柚子撕碎 由于没有买到西柚用的是金丝柚 成品图是西柚 颜色比较美丽

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  加入西米然后倒入适量的椰奶

• 最后一步
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  放入芒果和柚子 超简单 赶快学起来吧

发布于 2015-09-03

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• 20250107 星期二 农历腊月初八 今天是腊八节 每一个平凡的日子 都满溢欢喜🌹🌹🌹 一半仪式感、一半烟火💗💗 有时日子虽‮辛然‬苦、生活平淡，‮我但‬们却在认真做的一餐‮饭一‬中，激发‮生出‬活的希冀～ 而‮物食‬带给我们日‮琐常‬碎的喜悦，也潜‮默移‬化给我们抵抗流年‮利不‬的勇气。 去做自己想做的事，‮个做‬自己喜‮中午的欢‬姑娘！时间和生活‬会给‮答你‬案的。 早餐 腊八粥 番茄🍅炒鸡蛋 番茄去皮的方法： 西红柿先用刀将上面划十字口，用开水煮一下 番茄的皮马上就剥了下来，然后切成丁备用。 鸡蛋3个加少量盐打， 用平底锅炒至熟后取出备用 不用洗锅了加入番茄丁炒至熟烂后加入炒好的鸡蛋，放少许盐和糖调味放葱花翻炒均匀即可 蒸玉米🌽和点心 先蒸玉米15分钟后加入点心蒸10分钟焖3分钟左右 鲜牛奶🥛 小番茄🍅蓝莓🫐和橙子我家乡的酱油美食感恩节为TA做顿饭

  B妈小厨
• 早餐🥣🥄： 「红豆奶酪贝果🥯」 「猕猴桃🥝」 「沙糖桔🍊」 「虾仁」 「奶酪」 「咖啡☕」 每天早上在睡梦中被闹钟⏰叫醒，支cheng我起床的一定是早餐秋日养生这样吃 打工人的健康餐

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