一岁宝宝辅食～牛肉蔬菜饺子
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难度：切墩(初级) 时间：30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 把牛肉用葱姜水泡半个小时 然后放锅里煮把葱姜倒进去一起煮
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点击查看大图 这个样子
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点击查看大图 把西兰花 西红柿 小白菜用盐水泡十分钟 用水冲洗干净 面我用了这么多但没包完只包了十几个
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点击查看大图 用料理机把它们都打成碎碎的先打蔬菜打完攥攥水再打肉 打肉时可以放指甲盖大小的一片葱 这样去去腥 可以不放 千万不要打西红柿
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点击查看大图 把西红柿的皮开水烫掉 切成小丁
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点击查看大图 加入橄榄油适量就好核桃油也行
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点击查看大图 再腌肉的时候活好面 让醒一醒 好啦开包吧
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最后一步
点击查看大图 因为宝宝吃 我没有追求好看 没有捏折子 直接捏成片 这样煮就没有厚棱子了
小贴士
关于零添加酱油 可以不加 我也只放了两三滴因为快一岁了 太没味道的饭孩子不喜欢吃了 也可以放儿童酱油但我觉得一样 只是增加了宝宝为噱头 零添加酱油超市有 27.8元的
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发布于 2015-09-03
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