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养心安神助眠鸽子汤

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难度：切墩(初级) 时间：30分钟

食材清单

红枣 4颗、

百合干 8条

、

白莲子 10颗

、枸杞 10颗、

酸杏仁 10颗

、

夜交藤 8条

、茶树菇 8条、鸽子 1只

烹饪步骤

小贴士

加入2500-3000毫升清水，大火烧开转小火1.5-2个小时！也可以交由自动药膳锅设置养生药膳即可

发布于 2015-09-02

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