香煎马鲛鱼
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 马鲛鱼洗净,用盐和姜片腌制片刻
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点击查看大图 准备下锅前用生粉(我用的玉米淀粉,性质都一样)将鱼表面包裹一层,也就是撒上后给鱼按摩吧
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点击查看大图 热锅下鱼,中小火慢煎(过程较长,不要着急哦)
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点击查看大图 轻轻翻起一块鱼看煎到微黄时,将鱼全部翻面煎
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5/7
点击查看大图 待两面煎到金黄时,下少许清水稍煮一下(下清水是为了鱼吃起来不柴,口感比较润,但记得不要下太多约半小碗)
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6/7
点击查看大图 下少许生抽调味,再翻一面然后转大火收汁
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最后一步
点击查看大图 待水煮干时,下葱花装盘
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展开全部7个步骤
发布于 2015-08-31
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