凉拌苦瓜(微辣)
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时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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苦瓜去瓤斜刀切片
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2/5
点击查看大图 锅内水煮开然后滳点调和油,放入苦瓜。煮开,再煮二分钟捞出沥干水
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3/5
点击查看大图 取一碗将蒜蓉和拍碎的红葱头用盐腌制五分钟
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4/5
点击查看大图 锅内热油将切开的干红灯笼椒炸香(这个步骤要快别炸糊了)然后快速倒入提前淹制的葱头蒜蓉内,马上倒入2勺生抽,3勺醋,半勺白沙糖,拌匀淋在苦瓜上
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最后一步
点击查看大图 开吃
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展开全部5个步骤
发布于 2015-08-19
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