让孕妈刘璇变聪明的营养奶昔
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 备好香蕉、葡萄等适合准妈妈们食用的水果:香蕉能补充钾元素,老人说'生一个孩子傻三年',就是因为钾元素降低时会使人的思维灵敏度降低;
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点击查看大图 将含有丰富营养素的VIPLUS孕妇奶粉4勺:奶粉中添加了怀孕期间准妈妈必需的营养元素,比如叶酸, 能起到预防孕妇贫血,降低宝宝发生先天性疾病的概率。还有有助于宝宝大脑发育的DHA、ARA。
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点击查看大图 加入250ml温水冲调成牛奶
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点击查看大图 将冲调好的牛奶,与香蕉葡萄一起,放入搅拌机里打成奶昔
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点击查看大图 将做好的奶昔倒入杯中
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最后一步
味道有水果的清香,也有奶粉的香甜,快动手做一做吧~
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展开全部6个步骤
发布于 2015-08-15
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