海量锅
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
白百合
1包
、
芡实
1包 、
腰果
100g 、
燕麦
100g 、
甜玉米粒
半个
、
肉筋
若干
、
肉卷
适量
、
胡萝卜粒
1/3个
、
香菇
3个 、
玉米猪骨汤
200ml
、
盐
适量 、
鸡粉
适量 、
葱花
1颗 、
香菜
1颗 烹饪步骤
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1/17
点击查看大图准备好所有食材
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点击查看大图事先煲好玉米猪骨汤
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3/17
点击查看大图取部分玉米汤
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4/17
点击查看大图加入燕麦、芡实和玉米慢火煲15分钟,期间可以加玉米汤
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5/17
点击查看大图然后再加入肉卷粒煲3分钟
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6/17
点击查看大图再加入胡萝卜粒煲3分钟
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7/17
点击查看大图再加入香菇(香菇要先爆香)煲2分钟
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8/17
点击查看大图再加入白百合煲5分钟
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点击查看大图加入肉筋煲5分钟后加少许盐和鸡粉
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10/17
点击查看大图完成
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11/17
点击查看大图撒上调味菜
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12/17
点击查看大图再撒上腰果(腰果要先炒香)
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13/17
点击查看大图清淡可口
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14/17
点击查看大图好吃
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15/17
点击查看大图样样都好吃
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16/17
点击查看大图吃啦
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最后一步
点击查看大图夏天最适合
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展开全部17个步骤
发布于 2015-08-07
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