花心汤(减脂塑身配方)
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图 如图 准备好原材料 也可按照自己喜好添加 我添加胡萝卜调色 添加少量西芹调味
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2/3
点击查看大图 葱姜蒜切好 番茄去皮切块
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最后一步
点击查看大图 热锅 少许橄榄油 葱姜蒜爆香 放入 西葫芦炒软 放西红柿出汤 加开水或温开水 放入其他原材料 加海鲜酱油 咸盐 熬制
发布于 2015-07-21
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