美味叉烧

优优宇轩妈

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  里脊肉洗干净，切到每块拳头大小，晾干待用

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  压蒜泥，然后加入4勺叉烧酱1勺生抽1勺料酒1勺红酒2勺蜂蜜拌均匀

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  将拌好的调料倒入肉，给每块肉按摩，让肉充分接触酱料，然后放入冰箱冷藏24小时

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  烤之前先将腌好的肉用筷子戳几下，放在烤架上晾一会

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  烤箱200度预热，上下火，进烤箱前讲腌制的酱料刷在每一块肉上

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  200度上下火烤20分钟，拿出来翻面再刷酱汁，再烤20分钟，再刷酱汁，最后烤10分钟就可以出炉啦

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  放凉后切薄片

• 最后一步
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  肉嫩汁甜

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发布于 2015-07-18

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