蓝莓牛奶冰沙
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
先把蓝莓.蓝莓酱.糖浆.淡奶和全脂奶用搅拌机打匀
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2/3
用平勺子把蒸熟的山药压成泥状,如果已是泥就忽略这一步,把他加进前面的东西一起打匀
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最后一步
点击查看大图 最后当然是加上冰沙一起打匀,健康又解暑的冰沙就完成了!
发布于 2015-07-16
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