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排毒瘦身苦恋

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难度：切墩(初级) 时间：15分钟

食材清单

苦瓜一小根约150克左右、黄瓜一根约250克至300克左右、蜂蜜随意

烹饪步骤

小贴士

苦瓜只要外面的绿皮，白瓤和籽都很苦，将它们除掉，这款饮品入口清甜，尾味稍苦，可加蜂蜜调试。另需注意脾胃虚寒和例假期的朋友忌饮，因两种瓜都比较凉！

4/4

展开全部4个步骤

发布于 2015-07-08

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