鸡、肉、卷
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 一个蛋一个饼,把蛋打撒加面粉搅匀~这个还没好,最好不要有面疙瘩~
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点击查看大图 锅里可以放一点点油,也可以不放,蛋面粉倒进去,锅左右摇匀了,我用的不粘锅的平底锅,不会枯了,中火就好~
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点击查看大图 放点喜欢的菜~~卷起来~~~
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4/7
点击查看大图 斜切下来~~
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点击查看大图 摆盘~~
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点击查看大图 又加了点香菇卤肉酱~~太好吃了~~
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最后一步
点击查看大图 香菇卤肉酱配蔬菜~味道很好~
小贴士
特别是减肥的朋友可以多吃点紫甘蓝,不喜欢的朋友也可以放点别的菜~也可以加胡萝卜,黄瓜之类的~~
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发布于 2015-06-24
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