砂锅海鲜粥

光头强的宝宝

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  准备好砂锅，大米放下锅，适量的水，把虾。螃蟹洗干净，切块，

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  水开之后，把虾蟹倒下去，还有生姜，去腥作用

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  过10多分钟，再次滚开的时候，搅拌一下，虾蟹变红就是熟了

• 最后一步
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  放点料酒，葱，油盐，就可以起锅了，鲜甜而不腻，好吃不上火

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发布于 2015-06-23

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