毛豆炒肉

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  材料都准备好，毛豆焯水，玉米煮熟剥粒，瘦肉切丁

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  凉锅凉油下瘦肉，这样不容易粘锅

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  肉炒的变成白色

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  倒入玉米粒和毛豆粒，翻炒几下加入生抽和蚝油，然后翻炒均匀，加入盐和鸡精拌匀出锅，毛豆和玉米都是熟的，不用久炒

• 最后一步
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  开吃！我喜欢拌米饭吃

发布于 2015-06-23

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