凉拌秋葵
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 秋葵洗净表面的绒毛。
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2/7
点击查看大图 锅里烧开水,加入少许盐,秋葵放进去焯熟。
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3/7
点击查看大图 焯好的秋葵颜色非常清脆,捞进冰水里过一下。
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4/7
沥干水分摆盘。
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5/7
点击查看大图 辣子和蒜切碎放进碗里,锅里烧热橄榄油淋上去。
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6/7
点击查看大图 加入糖,盐,鸡精,酱油,醋调好味汁。
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最后一步
点击查看大图 淋上去,开动吧~
4/7
展开全部7个步骤
发布于 2015-06-22
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