先煎后焖鱼
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难度:配菜(中级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图 蒜拍碎 姜切丝 辣椒剁碎 放油炒
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2/3
点击查看大图 放鱼下去煎 双面煎 煎到肉变白 放水 一碗就够了 中火 焖
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最后一步
点击查看大图 大概焖个15分钟 放盐 放酱油 再焖个10分钟 就熟啦
发布于 2015-06-15
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