国民美龄粥
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 莲子百合提前泡发百合最好买新鲜的我买的是兰州百合,大概泡5-6个小时
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点击查看大图 山药削皮,切段记得全程戴上手套,不然那个痒啊
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点击查看大图 泡好的莲子找一根吸管(喝酸奶留下的)冲着莲子的一端扎下去
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点击查看大图 把莲心子倒出来这样不苦
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点击查看大图 可以用来泡茶的莲心子
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点击查看大图 豆浆机打豆浆也可以买豆浆,我觉得自己打放心,毕竟在中国
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点击查看大图 打好豆浆过滤,当然如果你用的是免过滤的豆浆机最好
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点击查看大图 把豆浆加到电压力锅内旦中
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点击查看大图 全部食材,米陶一下在放
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放进电压力锅,调到著粥档,正宗的美龄粥是用砂锅慢慢煲的,那样做的话小心豆浆糊了搅拌不能忘,还要讲究食材下锅顺序,我觉得电压力锅更容易方便,谁都没有那什么多时间:-D
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点击查看大图 ok完成了
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最后一步
点击查看大图 美龄粥
小贴士
莲子去心后不要扔泡茶是败火神器
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展开全部12个步骤
发布于 2015-06-14
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