减肥紫薯汁
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
紫薯
1条 、
牛奶低脂
200g
烹饪步骤
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1/4
点击查看大图 紫薯一条 煮熟
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2/4
点击查看大图 然后扒皮放在料理机里面
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点击查看大图 放入200升牛奶 然后启动料理机
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最后一步
点击查看大图 就是这么简单,想减出好身材就要控制好自己的吃欲、想美就要控制好。加油
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展开全部4个步骤
发布于 2015-05-25
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