劲爆麻辣酸爽可口凉拌木耳裙带菜
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
裙带菜
适量 、
木耳
适量 、
大蒜
3颗 、
正宗汉源藤椒油
适量
、
红油辣椒
适量
、
小米辣
4个
、
鸡精
适量 、
酱油
适量 、
保宁醋
适量
、
盐
少量 、
小葱
一根 、
青椒
一个 、
白糖
适量 烹饪步骤
-
1/2
点击查看大图 木耳和裙带菜放入冷水中发泡然后洗净,放入开水中加入少量盐煮两分钟,捞起沥干放入碗里
-
最后一步
点击查看大图 加入蒜末,藤椒油,酱油,醋,白糖,鸡精,青椒,然后淋上红油辣椒,撒上葱花,放入冰箱40分钟入味
小贴士
请血脂,利心脏,补充纤维素
发布于 2015-05-24
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