下奶鲫鱼汤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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1/3
点击查看大图 鲫鱼洗净,里面的黑色膜以及血全部洗净(这些都是让鲫鱼腥味的主要问题)。葱头,姜,香菇都洗干净
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2/3
点击查看大图 下锅,冷水锅放下所有配料,到老酒(如果是为了下奶多倒点,不是少点),加点白糖。大火烧开,转中火烧10来分钟
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最后一步
点击查看大图 待熬出那香味了,放点盐,鸡精,在烧一下就可以出锅了!这汤一点都不油腻,很适合产后下奶的佳品
小贴士
下奶可多放点老酒,平常吃,少点没事
发布于 2015-05-23
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