三明治 营养早餐宝宝最爱

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  土司用小刀掏空

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  放入少许油

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  油七分热加入鸡蛋

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  等鸡蛋五分熟后在把小片补上

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  在慢慢挤压翻面煎一下即可

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  平底锅加入适量色拉油（无色拉油的可用花生油），把午餐肉两面煎香

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  把煎好的午餐肉放置到方包上

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  把芝士立即放到刚上锅的午餐肉上，余温能使芝士慢慢融化

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  把两层方包合体，挤上沙拉酱再铺上黄瓜片，再挤上一层沙拉酱

• 最后一步
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  最后对半一切就可以了

发布于 2015-05-23

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