乳清白吐司
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难度:配菜(中级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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把干性材料混匀 盐跟酵母不要放在一起啊!
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乳清加水或者全部是乳清扔到面粉里面开始揉面
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稍微揉到开始出筋就加软化黄油
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4/12
揉到出膜 可以揉到手套膜但是其实没有到也可以的
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第一次发酵 盖上保鲜膜1个小时到两倍大
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6/12
拿出来分成3份 松弛15分钟 嗯对了这个面团很粘来着 多撒点粉
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点击查看大图把一个面团擀成牛舌状卷起来 每个都这样干 再松弛15到20分钟
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8/12
取一团然后再擀长卷起来放到模具里 嗯这是450g的
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9/12
三个都放到模具里之后 盖上保鲜膜 可以放在有热水开发酵的烤箱里 第二次发酵1.5个小时到2个小时到九分满
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10/12
点击查看大图最后190度中下层烤20到23分钟 颜色比较深了可以加层锡纸 判断面包熟没熟可以插个温度计上去内部温度到95度就表示熟了 但是面包上会有个洞
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11/12
点击查看大图最后时间到了赶快拿出来赶快把面包脱出来 小心会回缩啊!我有惨痛经历的啊!
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最后一步
最后可以放到保鲜袋里室温放半天再切会比较好切 这是绝对低卡路里的玩意啊!
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发布于 2015-05-12
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