绿豆海带汤
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 选购绿豆,买回来后用热水泡半小时
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点击查看大图 海带买回来泡洗15分钟
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点击查看大图 然后放入海带煮10分钟,取出来洗干净,切丝切粒,,,自己喜欢
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最后一步
点击查看大图 然后锅里放入水,放入干净的绿豆煮,煮开了熬煮15分钟就放入海带,,,,绿豆开花了就放糖,就好了绿豆海带偏凉,可以由冰糖改为黄糖,起到中和作用,女人少吃哦,可以的话多吃红豆
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展开全部4个步骤
发布于 2015-05-02
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