清热解暑紫苏汁
5.0万人浏览 · 329人收藏 · 人做过
难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
-
1/5
柠檬汁(一大匙左右)、糖或者蜂蜜(若干)制作步骤:1、紫苏将叶子摘下,洗干净
-
2/5
2、放入锅内加水,水的使用量没过紫苏叶即可。加热至沸腾,可以看到紫苏上的紫色几乎全部煮到水中,而叶子竟然变成绿色的时候,将紫苏叶捞出。
-
3/5
点击查看大图 3、将叶子捞出,剩下的紫色汁水过滤掉渣子后再回到锅内,加一大匙柠檬汁,汁水的颜色会马上变成漂亮的绛红色。柠檬汁的作用其实就是让颜色变漂亮的,如果没有,可以用白醋代替。
-
4/5
4、再加糖或者蜂蜜,小火将紫苏汁水煮稠后,即可晾凉装入干净的容器内冰箱保存。
-
最后一步
5、喝的时候,加上冰块,喜欢酸点的再加点柠檬汁,喜欢甜的可以再加点糖,总之味道自己来调节就可以.清凉可口,散热解暑,还有紫苏特有的香气哦。
4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-05-01
换一个做法相关分类
相关推荐
-
津味面条伴侣之一 糖醋面筋丝35820人看过
-
#年夜饭菜谱#小披萨4493人看过
-
#极地鲜味厨艺大比拼#蚝香鳕鱼蟹柳饭团41972人看过
-
黄焖鸡7727人看过
-
#极地鲜味厨艺大比拼#西葫芦拌蟹柳15523人看过
-
农家芋头鱼尾炖鱼杂2836人看过
-
所有的道别里 我最喜欢下次见 2.16早餐日记: 蒸紫薯+水煮蛋+牛奶 🍰碳水:紫薯 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶筱筱。◕‿◕。
-
图一给老妈端的黑豆、黑米、山药、黑芝麻、红枣米糊,里面下了几个煮好的小圆子,炒了一个菠菜红萝卜鸡蛋,老妈自己在家热的有饼。 图二:用糯米粉和面捏的小圆子。 图三:我的早餐,我喜欢早餐摆盘,平淡的生活中给自己一点仪式感
秀早餐 健康每一餐 青186