空气炸锅之喷香鸡米花
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 鸡胸肉切丁
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点击查看大图 泡入牛奶中,让它洗个牛奶浴
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点击查看大图 泡制大约10分钟后从牛奶中捞出撒上盐和胡椒粉拌匀
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点击查看大图 再放入鸡蛋,酱油,白糖搅拌均匀后腌制。我是先把鸡蛋等调好直接和鸡胸肉混合的。为了入味,大约需要腌制30分钟
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点击查看大图 均匀摆入炸篮中,180度炸20分钟,中途看一下是否需要翻个
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点击查看大图 出锅喽,香气四溢呀
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最后一步
点击查看大图 搭配番茄酱,蘸蘸更健康
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展开全部7个步骤
发布于 2015-04-20
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