健身餐：芹菜腰果炒鸡胸肉

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  解冻鸡胸肉，切丁，添加料酒、黑胡椒、盐腌制，约15分钟；洗净芹菜切块；大蒜切沫。

• 最后一步
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  倒入橄榄油，起火热锅，加入大蒜爆炒五秒，倒入腌制过的鸡丁，翻炒至半熟，加入芹菜，继续翻炒至半熟加入腰果，最后倒入一点酱油着色即可出锅。

发布于 2015-04-19

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