“废”物变宝,祛湿消水肿汤
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难度:切墩(初级) 时间:15分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 冬瓜皮洗干净,切片;
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点击查看大图 金针菇去头,洗干净,切段;
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点击查看大图 干贝浸泡洗干净,让橄榄油腌制五分钟;
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4/6
点击查看大图 把冬瓜籽洗干净,玉米须洗干净,一起把金针菇、干贝、冬瓜皮、大喜大牛肉粉等所以材料一起放电饭锅,加入适量的水;
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点击查看大图 按粥/汤键,煲四十分钟即可;
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最后一步
点击查看大图 加入适量的盐,搅拌均匀,即可吃。PS:冬瓜皮、冬瓜籽、玉米须不要吃,可以吃金针菇、干贝。
小贴士
1.冬瓜皮、冬瓜籽、玉米须,不要吃,喝汤和吃金针菇还有干贝;
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展开全部6个步骤
发布于 2015-04-19
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