茶树菇排骨养生汤

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  茶树菇炖前提前浸泡大概要泡个1 个小时到2个小时，剪去根底洗洗干净

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  大的中间剪断 小的整个下 方便食用

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  排骨洗洗水开煮3分钟捞出

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  龙眼干与枸杞，龙眼带果甜很强就不需要下味精

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  沙煲下水煮开，下材料小火慢炖一个小时。食用前下点盐调味

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  非常棒的养生汤

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  今天你补了没

• 最后一步
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  香

小贴士

排骨水煮下，去掉泡沫这样汤更清爽

发布于 2015-03-27

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