一周瘦五斤的红豆绿豆减肥汤
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难度:切墩(初级) 时间:30分钟
食材清单
烹饪步骤
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点击查看大图 晚上把材料洗干净后泡上
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早上的时候把泡好的豆子放入电压力锅,泡豆子的水一起倒进去,选择豆类功能。
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最后一步
点击查看大图 也可以晚上把豆子洗好加水放入电压力锅,选择豆类,预约程序。第二天起床就直接可以吃了。
小贴士
1如果觉得酸可以加点蜂蜜2 没有鲜山楂用干的,效果可能会差点3 中午可以吃水果,酸奶,自己控制好了,姐妹们瘦了的话交作业哦!
发布于 2015-03-21
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